{"id":5220,"date":"2026-08-01T11:17:10","date_gmt":"2026-08-01T09:17:10","guid":{"rendered":"https:\/\/woo.modern-natura.ch\/shop\/ruhig-blut-duo-set-capsules\/"},"modified":"2026-08-26T19:29:49","modified_gmt":"2026-08-26T17:29:49","slug":"ruhig-blut-duo-set-capsules","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.modern-natura.ch\/fr\/boutique\/ruhig-blut-duo-set-capsules\/","title":{"rendered":"Ruhig Blut Duo Set Capsules"},"content":{"rendered":"<h2>Ruhig Blut \u2013 Duo Set \u2013 Naturel, Vegan &#038; Sans Gluten \u2013 Pour le maintien d\u2019une tension art\u00e9rielle normale<\/h2>\n<p><strong>Set de compl\u00e9ments alimentaires compos\u00e9 de Ruhig Blut Duo 3 en 1 (120 capsules, L-Arginine\/Citrulline + Potassium) et Ruhig Blut Duo Plus (90 capsules, Baie d\u2019Aronia Sauvage BIO)<\/strong><\/p>\n<h2>Compl\u00e8te ton alimentation de mani\u00e8re naturelle et simple :<\/h2>\n<p>Avec de pr\u00e9cieuses L-Arginine + Citrulline + Potassium ainsi que la baie d\u2019aronia noire BIO. Peut contribuer au maintien d\u2019une tension art\u00e9rielle normale.<strong>*<\/strong><br \/>\n<em>(*all\u00e9gations de sant\u00e9 autoris\u00e9es pour le potassium)<\/em><\/p>\n<p><strong>Attention : <\/strong>Nous ne faisons aucune promesse de gu\u00e9rison et ne vantons aucun effet potentiel en dehors des all\u00e9gations de sant\u00e9 approuv\u00e9es. Il s\u2019agit d\u2019un produit purement naturel dans la cat\u00e9gorie des compl\u00e9ments alimentaires. Les ingr\u00e9dients ont \u00e9t\u00e9 soigneusement et judicieusement s\u00e9lectionn\u00e9s pour produire un produit naturel de haute qualit\u00e9 sans effets secondaires.  <\/p>\n<h2>Avantages naturels :<\/h2>\n<ul>\n<li>Ruhig Blut \u2013 Duo 3 en 1 avec base d&rsquo;arginine plus L-citrulline et potassium (produit de qualit\u00e9)<\/li>\n<li>V\u00c9G\u00c9TALIEN &#038; SANS GLUTEN \u2013 (Enti\u00e8rement sans ingr\u00e9dients d\u2019origine animale)<\/li>\n<li>Nous n\u2019encapsulons que les meilleures mati\u00e8res premi\u00e8res dans des g\u00e9lules v\u00e9ganes.<\/li>\n<li>Sans g\u00e9latine.<\/li>\n<li>Nous n\u2019utilisons pas d\u2019agents de d\u00e9moulage pendant l\u2019encapsulation semi-automatique.<\/li>\n<li>Ruhig Blut \u2013 Duo Plus est un produit BIO, \u00e9galement sans agents de d\u00e9moulage et encapsul\u00e9 de mani\u00e8re v\u00e9g\u00e9talienne.<\/li>\n<li>Convient aux personnes allergiques \u2013 Aucune allergie connue<\/li>\n<li>Sans OGM<\/li>\n<li>Capsules dans un verre de haute qualit\u00e9, recyclable.<\/li>\n<\/ul>\n<details open=\"\">\n<summary>Le potassium et la tension art\u00e9rielle<\/summary>\n<p>Remarque : Les informations suivantes se r\u00e9f\u00e8rent au potassium en g\u00e9n\u00e9ral.<br \/>\nLe potassium peut influencer positivement la tension art\u00e9rielle en r\u00e9duisant l\u2019effet du sodium. Un taux \u00e9lev\u00e9 de sodium dans le sang peut augmenter la tension art\u00e9rielle, tandis qu\u2019un taux suffisant de potassium peut aider \u00e0 r\u00e9guler et \u00e0 abaisser la tension art\u00e9rielle. Il est important d\u2019avoir une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e avec suffisamment de potassium pour soutenir une tension art\u00e9rielle saine.  <\/p>\n<p>Le potassium est un min\u00e9ral essentiel n\u00e9cessaire \u00e0 de nombreuses fonctions corporelles, y compris la tension art\u00e9rielle. Un taux suffisant de potassium dans le corps est important pour soutenir et r\u00e9guler une tension art\u00e9rielle saine. <\/p>\n<p>L\u2019hypertension art\u00e9rielle, \u00e9galement connue sous le nom d\u2019hypertension, est un trouble de sant\u00e9 courant qui touche de nombreuses personnes. Elle contribue \u00e0 un certain nombre de probl\u00e8mes de sant\u00e9, y compris les maladies cardiovasculaires, les accidents vasculaires c\u00e9r\u00e9braux et les l\u00e9sions r\u00e9nales. Une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e, riche en potassium, peut jouer un r\u00f4le important dans la r\u00e9gulation de la tension art\u00e9rielle.  <\/p>\n<p>Le potassium agit contre l\u2019effet du sodium, un min\u00e9ral qui peut augmenter la tension art\u00e9rielle. Une alimentation riche en sodium et pauvre en potassium peut augmenter la tension art\u00e9rielle. Inversement, une alimentation riche en potassium et pauvre en sodium peut r\u00e9guler et abaisser la tension art\u00e9rielle. Il est important de noter qu\u2019une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e doit \u00eatre riche en potassium et en sodium pour soutenir une tension art\u00e9rielle saine.   <\/p>\n<\/details>\n<h2>Valeurs de tension art\u00e9rielle : \u00c0 partir de quand ma tension art\u00e9rielle est-elle trop \u00e9lev\u00e9e ?<\/h2>\n<p>Les valeurs et leur classification sont bas\u00e9es sur des mesures de tension art\u00e9rielle effectu\u00e9es sur des personnes assises dans les h\u00f4pitaux et chez les m\u00e9decins.<\/p>\n<div><em><strong>Remarque :<\/strong> Les informations sur nos pages Internet ne sont pas destin\u00e9es \u00e0 remplacer un conseil ou un traitement par des m\u00e9decins et d\u2019autres professionnels de la sant\u00e9. En cas d\u2019hypertension art\u00e9rielle, consulte toujours d\u2019abord ton m\u00e9decin de famille.   <\/em>\n<\/div>\n<h2>Journal de tension art\u00e9rielle<\/h2>\n<p><strong>T\u00e9l\u00e9charge notre journal pratique de tension art\u00e9rielle au format PDF.<\/strong><br \/>\nImprime-le simplement et note tes valeurs.<\/p>\n<h2><strong>Ruhig Blut \u2013 Duo <span style=\"color: #b22222;\">3 en 1<\/span> :<\/strong> L-Arginine + L-Citrulline + Potassium<\/h2>\n<p><strong>Compl\u00e9ment alimentaire \u00e9prouv\u00e9 <\/strong><strong>avec de la L-Arginine base pure en combinaison avec de la L-Citrulline et du potassium.<\/strong><br \/>\nLa citrulline contenue assure un effet prolong\u00e9 et une meilleure absorption.<\/p>\n<p><strong>Formule encore am\u00e9lior\u00e9e. <span style=\"color: #008000;\">Maintenant avec \u00ab +++ \u00bb Potassium.<\/span><\/strong><\/p>\n<div class=\"Infobeitragliste-2021\">\n<p><strong>L\u2019Autorit\u00e9 europ\u00e9enne de s\u00e9curit\u00e9 des aliments (EFSA) a scientifiquement reconnu les effets suivants du potassium pour l\u2019\u00eatre humain :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>contribue au maintien d\u2019une tension art\u00e9rielle normale<\/li>\n<li>contribue au fonctionnement normal du syst\u00e8me nerveux<\/li>\n<li>contribue \u00e0 une fonction musculaire normale<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>La L-arginine est un acide amin\u00e9 semi-essentiel pour l\u2019homme. Avec la L-lysine et la L-histidine, la L-arginine appartient au groupe des acides amin\u00e9s basiques et se trouve sous forme li\u00e9e dans les aliments. La citrulline est un acide amin\u00e9 \u03b1 non prot\u00e9inog\u00e8ne produit par les plantes. La citrulline tire son nom de la past\u00e8que, dans laquelle elle est pr\u00e9sente de mani\u00e8re concentr\u00e9e.   <\/p>\n<p><strong>Important : Notre Arginine est ferment\u00e9e.<\/strong><br \/>\nNotre Arginine est ferment\u00e9e \u00e0 partir de glucose<\/p>\n<p><strong>Avantages :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #800080;\"><strong>Qualit\u00e9 premium \u2013 Fabriqu\u00e9e par fermentation v\u00e9g\u00e9tale<\/strong><\/span><br \/>\n<em>Sans extraction \u00e0 partir de cheveux humains, de poils d\u2019animaux ou de plumes de canard <\/em> <\/li>\n<li><span style=\"color: #800080;\"><strong>L-Arginine base pure sans additifs<\/strong><\/span><br \/>\n<em>Sous forme de poudre par exemple : meilleure capacit\u00e9 de r\u00e9sorption et go\u00fbt plus doux <\/em> <\/li>\n<\/ul>\n<p>Le produit contient les deux acides amin\u00e9s. La particularit\u00e9 de la citrulline : elle dispose d\u2019une tr\u00e8s bonne tol\u00e9rance. En tant que composant d\u2019un compl\u00e9ment alimentaire, ici en association avec de l\u2019arginine v\u00e9gane, le principe actif passe par l\u2019intestin dans la circulation sanguine et atteint ainsi le foie. Ici, elle peut \u00eatre transform\u00e9e en arginine. La L-arginine est \u00e9galement pr\u00e9sente dans les aliments naturels. Dans le meilleur des cas, l\u2019arginine est absorb\u00e9e en quantit\u00e9 suffisante via notre alimentation quotidienne. Les graines, les noix, les p\u00e9pins et les l\u00e9gumineuses contiennent notamment beaucoup de L-arginine. Un apport suffisant ne devrait normalement pas poser de probl\u00e8me, mais malheureusement, notre soci\u00e9t\u00e9 moderne d\u00e9montre que beaucoup de choses importantes et bonnes pour notre corps sont consomm\u00e9es trop rarement et en quantit\u00e9 insuffisante.       <\/p>\n<p>La Citrulline est un \u03b1-acide amin\u00e9 non prot\u00e9inog\u00e8ne. La Citrulline est nomm\u00e9e d\u2019apr\u00e8s la past\u00e8que (Citrullus vulgaris). Elle y est concentr\u00e9e.  <\/p>\n<p>Nous utilisons la citrulline issue du melon. La citrulline est davantage excr\u00e9t\u00e9e par l\u2019homme dans les urines lorsqu\u2019il souffre de stress dit nitrosatif. Il s\u2019agit d\u2019une charge pour le corps humain. Dans le cycle de l\u2019ur\u00e9e, l\u2019arginine r\u00e9agit alors davantage avec l\u2019oxyg\u00e8ne, ce qui produit du NO et de la citrulline. La citrulline est utilis\u00e9e comme marqueur du stress nitrosatif dans le diagnostic m\u00e9dical.     <\/p>\n<p>La production semi-automatique permet de se passer d\u2019agents de s\u00e9paration et d\u2019autres adjuvants. Cela permet l\u2019appellation : produit pur. <\/p>\n<h2><strong>Ruhig Blut \u2013 Duo <span style=\"color: #6a3348;\">Plus<\/span> :<\/strong> Baie d\u2019Aronia Sauvage BIO<\/h2>\n<p><strong>L\u2019aronia, un multitalent : cette baie est peu connue, pourtant elle fait partie des esp\u00e8ces de baies les plus pr\u00e9cieuses de notre culture.  <\/strong><\/p>\n<p><strong>La baie d&rsquo;aronia est \u00e9galement connue sous le nom de baie de pomme<\/strong>. Cela vient du fait que le fruit rouge ou noir ressemble \u00e0 une toute petite pomme. Elle pousse sur des arbustes \u00e0 feuilles caduques et est riche en oligo-\u00e9l\u00e9ments et min\u00e9raux importants. Elle contient du fer, du magn\u00e9sium, du calcium, du potassium, de l&rsquo;iode ainsi que du zinc et peut pr\u00e9senter plus de vitamine C que la plupart des agrumes. Elle est \u00e9galement une source de toutes les vitamines B et des vitamines A, E et K. Il n&rsquo;est donc pas \u00e9tonnant que l&rsquo;aronia soit vant\u00e9e comme le superaliment par excellence. Gr\u00e2ce \u00e0 ses effets positifs, cette baie miracle conna\u00eet d\u00e9sormais un fort engouement en Suisse.     <\/p>\n<h2>Comment puis-je utiliser l&rsquo;aronia de mani\u00e8re cibl\u00e9e?<\/h2>\n<p>Pour utiliser l&rsquo;aronia de mani\u00e8re cibl\u00e9e, tu peux la consommer r\u00e9guli\u00e8rement sous forme de jus ou de fruit. Cependant, son go\u00fbt amer n&rsquo;est pas forc\u00e9ment au go\u00fbt de tout le monde. De plus, les fruits doivent \u00eatre tremp\u00e9s dans l&rsquo;eau pendant 12 \u00e0 24 heures avant de pouvoir \u00eatre utilis\u00e9s. Si tu souhaites tout de m\u00eame profiter des effets positifs de l&rsquo;aronia de mani\u00e8re pratique, il est pr\u00e9f\u00e9rable d&rsquo;opter pour les capsules d&rsquo;aronia. Elles contiennent le principe actif hautement concentr\u00e9 de la baie d&rsquo;aronia et les capsules peuvent \u00eatre prises facilement. Les capsules d&rsquo;aronia sont non seulement v\u00e9g\u00e9taliennes, sans gluten et sans autres additifs tels que des agents de d\u00e9moulage, mais elles sont \u00e9galement de la plus haute qualit\u00e9 bio.     <\/p>\n<h2>Conseils d\u2019utilisation :<\/h2>\n<p><span style=\"color: #b22222;\"><strong>Ruhig Blut \u2013 Duo 3 en 1 : Arginine + Citrulline + Potassium :<\/strong><\/span><br \/>\nSi besoin, consomme 3 x 1 capsule par jour avec beaucoup de liquide ou selon les instructions de ton th\u00e9rapeute. <\/p>\n<p><span style=\"color: #800080;\"><strong>Ruhig Blut \u2013 Duo Plus : Baie d\u2019Aronia Sauvage BIO<\/strong><\/span><br \/>\nSi besoin, consomme 2 x 1 capsule par jour avec beaucoup de liquide ou selon les instructions de ton th\u00e9rapeute. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un compl\u00e9ment alimentaire naturel sans additifs nocifs. Peut contribuer au maintien d\u2019une tension art\u00e9rielle normale*. Le set combin\u00e9 se compose de Ruhig Blut Duo 3 en 1 (120 capsules) et de Ruhig Blut Duo Plus Bio (90 capsules). Les deux produits sont coordonn\u00e9s. V\u00e9g\u00e9talien, sans gluten et produit sans agents de d\u00e9moulage ni additifs. (*all\u00e9gation de sant\u00e9 autoris\u00e9e concernant le potassium contenu)     <\/p>\n","protected":false},"featured_media":5224,"template":"","meta":[],"product_brand":[37],"product_cat":[738,884,739,939],"product_tag":[],"class_list":["post-5220","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_brand-modern-natura","product_cat-complement-alimentaire","product_cat-l-arginine-l-citrulline","product_cat-produits-naturels-premium","product_cat-tension-arterielle-coeur","pa_anwendungsbereich-coeur-circulation","pa_anwendungsbereich-vitamines-mineraux","pa_darreichungsform-gelules","pa_ernaehrungsweise-sans-gelatine","pa_ernaehrungsweise-sans-gluten","pa_ernaehrungsweise-sans-lactose","pa_ernaehrungsweise-sans-ogm","pa_ernaehrungsweise-vegetarien","pa_inhaltsstoffe-aronia","pa_inhaltsstoffe-l-arginine","pa_inhaltsstoffe-l-citrulline","pa_inhaltsstoffe-potassium","pa_nachhaltigkeit-fabrication-biologique","pa_nachhaltigkeit-vegan","pa_verpackungsart-verre","pa_zielgruppe-unisexe","first","instock","sale","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.modern-natura.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/5220","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.modern-natura.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.modern-natura.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.modern-natura.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5224"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.modern-natura.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5220"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.modern-natura.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=5220"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.modern-natura.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=5220"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.modern-natura.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=5220"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}