Faszien
Faszien sind ein Teil des Bindegewebes, welches unsere Muskeln und Organe netzartig umschliesst. Sie geben unserem Körper Stabilität, Mobilität und seine Form. Sind die Faszien verspannt oder verklebt, kann dies zu schmerzen führen. Häufig äussern sich verklebte Faszien durch Bauch-, Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen. Durch das Training mit der Massagerolle können Verspannungen und Verklebungen vorgebeugt oder aufgehoben werden.
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